SAÚDE, NUTRIÇÃO, DICAS E CURIOSIDADES: AS PROPRIEDADES DA ARNICA

sábado, 18 de fevereiro de 2017

AS PROPRIEDADES DA ARNICA


Boa noite,
 hoje tenho mais um tema sobre plantas, A (Arnica Montana).


A arnica (Arnica Montana) é um membro da família das Compostas (Asteráceas). Esta Planta é originária das montanhas da Sibéria e Europa Central, onde as folhas se fumavam como substituto do tabaco.
A arnica cresce a partir de um caule subterrâneo cilíndrico com uma raiz pilosa. As folhas no primeiro ano são aveludadas e crescem a formar uma roseta na base do caule. No segundo ano aparece um caule redondo com pequenas folhas sésseis que crescem a formar um a três pares opostos. Este caule central pode dividir-se em três ou mais ramos cada um com uma flor composta terminal. As flores de arnica são aromáticas, parecidas à margarida. A arnica floresce entre Junho e Agosto.



Utilização geral

  • A arnica costuma ser utilizada como remédio especifico para as contusões, as entorses e as dores musculares. uma compressa ensopada numa infusão de arnica pode aliviar a inflamação da flebite.
  • Algumas gotas de tintura de arnica adicionadas a água quente para mergulhar os pés podem aliviar a fadiga a aliviar os pés doridos.
  • Existe uma preparação homeopática que também de usa para aliviar a vertigem.

Apresentações

  • A arnica pode apresentar-se sob a forma linimentos  e óleos de massagem para aplicação externa.
  • Também como Preparações homeopáticas muito diluídas que se consideram seguras para uso oral.
  • Também se pode apresentar sob a forma de tintura, esta se for bem preparada e acondicionada pode manter uma força medicinal durante dois anos ou mais.
  • A arnica também se pode apresentar sob a forma de pomadas.
  • As infusões. Colocam-se duas a três colheres de arnica cortadas num recipiente de vidro aquecido. Adicionam-se duas chávenas de água até ferver. Tapa-se, Deixa-se ferver durante dez minutos lume brando e coâ-se. A infusão conserva-se até dois dias no frigorífico. 
  • As infusões também se podem utilizar para lavar zonas da pele intacta para alivio da dor reumática, contusões e entorses.

Precauções

  • A arnica é mortal em grandes quantidades.
  • Não se deve ingerir a planta ou o óleo essencial, nem usá-los externamente sem diluir.
  • A sobredosagem do extracto de arnica levou a casos de intoxicação ( com sintomas tóxicos como vómitos, diarreia e hemorragia) e inclusive morte.
  • A tintura homeopática pode ingerir-se de forma segura.
  • Se aparecer erupção cutânea deve-se suspender o tratamento.

Efeitos secundários

A arnica contém um composto conhecido como helenalina, um alergénico que pode causar dermatite de contacto. em algumas pessoas. O uso externo prolongado do extracto de arnica em elevadas concentrações pode dar lugar à aparição de bolhas, ulceras cutâneas e necrose da superfície da pele.

Interacções

Não foram descritas.

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